El Origen de las Tendinopatías
Las tendinopatias han cambiado mucho en la forma de entenderse y nombrarse. Durante años se hablo de tendinitis como si la inflamacion fuese el centro de todo, pero la evidencia ha ido matizando esa idea y hoy el abordaje suele ser bastante mas preciso.
¿Entonces es tendinitis o tendinopatía?
El termino tendinopatia se utiliza para englobar dolor y perdida de funcion relacionados con la carga del tendon. Esto ayuda a evitar explicaciones demasiado simples y a ajustar mejor la comunicacion con pacientes y profesionales.
Por qué aparece una tendinopatía
No hay una unica causa. La carga mecanica, la falta de adaptacion, el contexto del tejido y otros factores del paciente participan en un proceso que no siempre puede resumirse como “inflamacion”.
Qué implica esto para el tratamiento
Si entendemos mejor el origen de las tendinopatias, tambien cambia el abordaje. En vez de centrarlo todo en reposo o tecnicas pasivas, gana peso el ejercicio terapeutico, la progresion de carga y la monitorizacion de sintomas y funcion.
La importancia de explicar bien el problema
La manera en que se nombra una lesion influye en como el paciente la entiende y en las decisiones que toma. Utilizar una terminologia mas actual ayuda a reducir mensajes confusos y a orientar mejor el tratamiento fisioterapeutico.